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[러너쓰(Runearth)] 동기부여

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epitt925
78
17 days agoSteemit

KakaoTalk_20240502_064213013.jpg

가장 좋은 동기부여는 내면에서 나오는 것이다.
열정이라고 표현하기도 하는 이것은 어떤 일을 최우선으로 끝까지 해내고마는 집착을 나타내기도 한다.
내적동기가 넘치면 목표를 달성하는 게 수월하지만 그렇지 않다면 중도에 포기하거나 제대로 된 성과가 나오지 않기도 한다.
다음은 외적동기가 있다.
쉽게 말해 외부 환경에 의해 동기부여되는 것이다.
가까이 하는 사람에 의해서 동기를 부여받거나, 주변환경에 의해 동기부여되기도 한다.
자신과 비슷한 목표를 가진 사람들과 어울리거나 그런 환경에 가면 동기부여된다.
예를 들어 도서관, 체육관이나 동호회 같은 것이 있다.
시간여유가 되지 않아 내적동기를 부여하고 무언가에 도전하고 있지만 요즘들어 고갈되는 것 같은 느낌이 든다.
외적동기를 활용해서 환기를 시켜야겠다.

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