This is the performance of my latest sports activity:Activity: Running 2024-01-05Distance: 9.56 km Duration: 54:56sourceMy daily goal is to…

오늘도 Task 지원이 두 군데나 있어서 정신없는 하루였지만, 내일 오전 OFF 라서 오늘은 저녁 늦게까지 야근을 하고 퇴근했습니다. 지난주 보다 훨씬 바쁘지만, 사람 스트레스가 많이 줄어서 훨씬 일할만합니다. 일이 많으면 그냥 야근하고 토요일 나…

125km run week ending in the beautiful Nice city 💙⚡ Back in the top 3% athletes by distance in DEFITofficial 😎 making it to the top 1% by…

주말 조금 부지런히 움직였더니 아침에 일어나기 쉽지않았습니다. 월말에다 월요일 아침부터 정신이 없었지만, 다행히 점심시간에 GYM에는 갈 수 있었습니다. 다행히 Gym은 한산해서 나름 알차게 운동을 할 수 있었는데, 조금 무리를 해서인지 오후에는 …

On track for another week running over 110km 🏃🏻‍♂️ I'm definitely energy deprived now on DEFITofficial ⚡ Great interval session tonight w…

어제 오랜만에 18홀을 걸었더니 오랜만에 12시전에 잠이 들었습니다. 아침에 일어나니 다리와 허리가 조금 결리기도 하고 알러지가 본격적으로 시작된 건지 컨디션이 좋지 않았습니다. 오늘은 장도 보고, 지치기 전에 해야할 일은 빨리 하고 쉬기로 하고 …

This is the performance of my latest sports activity:Activity: Walking 2024-28-04Steps: 3144Distance: 2.4 kmsourceMy daily goal is to do so…

Active rest day dropping 11th fitbag of the month vs 19 last month and it’s the baby with 8 mindful points… 😅 Wen more concrete info about…

This is the performance of my latest sports activity:Activity: Running 2024-30-04Distance: 8.92 km Duration: 55:11sourceMy daily goal is to…

My daily goal is to do some sportive activity to stay healthy and in good shape.That can be going jogging, making a bicycle tour or simply …