통풍식단 #1
10 comments
통풍식단 #1
당분간 통풍 때문에 식단관리를 해야해서......
인터넷 열심히 검색해본 결과 먹을 수 있는게 물 밖에 없다는 것을 알게되었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 통풍의 주요 원인인 퓨린이 많이 들어간 것을 피해서 먹어보려고 노력하려구요 ㅠ.ㅠ
어제 먹은 비빔밥 재료중에서 먹을 수 있는 재료만 골라보았네요....ㅋㅋㅋㅋ
고기 Out! 시금치 Out! 무생채 Out! 계란후라이 Out!
다 빼고 나니 오이랑 우엉만 남았네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
하....입맛 뚝 떨어지쥬 ㅠ.ㅠ
덕분에 자연스럽게 다이어트가 될 것 같네요 ㅠ.ㅠ;;
물 많이 마시래서 물배만 채우는 중이랍니다 ㅠ.ㅠ
@zzan.witnesses 짠팀의 증인 투표를 추가로 받으면서 오랜만에 증인 순위가 한단계 올라서 23위를 달성했습니다!
너무너무 감사 드리며 앞으로 3계단이 남았는데요!
1위, 2위 증인이신 @justyy, @steemchiller 님과 한국의 @avle, @nodehub 팀의 투표만 추가로 받는다면 메인 증인이 될 수 있을 것 같습니다!
2024 프로젝트를 열심히 준비중이니 기대해주시고 증인투표로 응원 부탁 드리겠습니다!!
[H4LAB] Introducing Our New Project🔥
감사합니다^^♡
@steem.history 증인님의 투표를 추가로 받으면서 증인 순위 24위를 달성하였습니다!!
와~~~~! 다른 증인분들께도 인정을 받아 천천히 추가 투표를 받다보면 곧 메인증인이 되겠죠?♡
H4LAB(@h4lab.witness) 증인 계정이 @rme 팀의 증인 투표를 받게 되면서 증인 순위 25위를 달성하게되었습니다!
[H4LAB News] h4lab.witness 증인 순위 25위 달성🔥
밑바닥부터 시작하여 약 7개월만에 90위 > 50위 > 25위까지 올라왔고, 이제 앞으로 메인증인까지 다섯 계단이 남았는데요!
올해도 꾸준히 노력하는 모습 보여드리고 계획했던 프로젝트들 잘 준비해서 런칭을 하다보면 언젠가는 메인 증인이 되어있을 것이라고 생각합니다.
앞으로도 저희 H4LAB의 행보를 지켜봐주시고 응원 부탁 드리겠습니다!
감사합니다!
증인투표 : https://steemitwallet.com/~witnesses
H4LAB에 임대 : https://h4lab.com/delegate
H4LAB 사이트 : https://h4lab.com
Comments