Cultivando la paz en tu interior...
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Amigos steemians de #SteemVenezuela, haciendo acto de presencia y participacion en este concurso que nos invita la amiga @lirvic, que es como llamado de reflexion, sobre la paz y la armonia, porque deben ir juntos.
La paz interior es mia de nadie mas.
✓ ¿Es importante perdonar y liberarnos de resentimientos para alcanzar la paz interior?
Muchos dirian que tengo razones para odiar, dicen ellos, pero yo que soy la afectada, no lo veo asi, mas despues del gran ejemplo de mi mama, sobre perdonar a quien le causo daño, entonces porque no perdonar a los que me lo hicieron a mi, como dicen expertos psicologos, odiar enferma, perdonar alivia la paz interna.
La yoga es muy buena para lo de la paz interior.
✓ ¿Crees que debemos establecer límites en la vida para cultivar la paz interior?
Si en la vida hay limites para todo, aquí tambien debemos tenerlos, porque la principal beneficiada seria yo, asi que yo misma debo buscar esos limites, como no dejar que personas que en verdad no son empaticos a mi alrededor, o los que les dicen toxicos son personas nada buenas, porque mas bien como que se alegran con que a las personas les vaya mal en su vida.
✓ ¿Qué consejos le darías a una persona que quiera alcanzar su paz interior?
-Primero debe analizar bien la situacion, la misma persona, no dejar que otros tomen decisiones por ellos.
-Rodearse de personas que en verdad le demuestren un apoyo real, sincero, verdadero.
-Buscar ayuda en expertos como psicologos, terapias de grupos, asociaciones que dan ayuda en esos casos.
-Hacer algo que lo entretenga y distraiga, para que su mente se ocupe en eso y no en lo que causo daño.
-No encerrarse en si misma, buscar la familia, cumplir con actividades que antes realizaba como trabajar.
✓ Comparte alguna experiencia personal en la que hayas tenido que buscar la paz interior.
-Las experiencias personales casi siempre radican en la muerte de un familiar o amigo muy cercano.
-La ruptura o separacion de esa pareja de años.
Para mi fue lo ultimo, que si me causo daño, pero no hizo caer al fondo, porque tampoco me quede sola, tenia mi familia que siempre han estado, no solo en ese momento sino siempre, mis hijos que por ellos debia seguir adelante, ya que con el apoyo del papa no contaba, ademas de que trabajaba y no podia mezclar lo personal con lo profesional, por muy mal que estuviera con mis problemas no era de llevarlos al plano laboral.
Y ya tengo mas de 15 años divorciada, no guardo rencor, no odio, porque eso enferma, enferma no seria de mucha ayuda a mis hijos.
Si el divorcio es terrible pero debemos seguir adelante.
Sobre todas las cosas que nunca olvidemos que con Dios siempre estamos.
Aqui en esta comunidad estamos con buenos amigos que con solo tratarnos en medio virtual tambien son valiosos, invito a @ciru2014 @franyeligonzalez @bellana este es el link https://steemit.com/hive-193637/@lirvic/concurso-cultivando-la-paz-en-tu-interior
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