El cuerpo habla lo que la mente calla

Saludos a todos los parceros de la comunidad, es un placer sumarme a participar en este concurso y hablar acerca de este tema propuesto.

_{Diseñado en Canva}

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Los seres humanos estamos expuestos durante todo el transcurso de nuestra vida a experimentar diferentes emociones o estados de animo debido a situaciones externas, bien sea a nivel laboral, familiar o en el ámbito amoroso, pero también suele suceder que en ciertos momentos reprimamos esos pensamientos, sentimiento o emociones y nos convirtamos en una de alguna forma en una bomba de tiempo que en algún momento va explotar.

Esta acumulación de pensamientos negativos, preocupaciones, ansiedad o estrés, en algún punto se evidenciara en nuestro cuerpo y es que como dice esta frase, el cuerpo habla o expone de forma inconsciente lo que tanto atormenta nuestra mente. Es por ello que siempre es recomendable el poder conversar con alguna persona y desahogarnos, ya que sino lo hacemos llegaremos a un punto de colapso en la que nuestra salud se vera muy comprometida y no es un extremo al que deberíamos llegar en ningún momento.

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Yo me siento muy agradecida, porque desde hace mas de 15 años comencé a desarrollar mi fe, es por ello que he aprendido a confiar en Dios y por eso trato de descargar todas mis cargas y preocupaciones el, así que puedo decir con toda seguridad que no he sufrido de ningún padecimiento o consecuencia de aguantar las preocupaciones o estrés, por el contrario, mas bien siempre trato de ser optimista, de disfrutar todas las bendiciones que tengo día tras día, y aunque si hay cosas que en momentos me preocupan o me causan ansiedad, no permito que esto se agudice y que me afecte mi salud.

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Lamentablemente, estamos viviendo una época en la que es muy común escuchar que alguna persona cercana este padeciendo de cáncer, problemas de tensión, entre otras cosas, y se que esto se debe en gran medida al ritmo de vida tan agitado que se mantienen en nuestra sociedad y que constantemente estamos preocupados por la economía y por resolver múltiples situaciones adversas, pero aquí es cuando mas importancia le doy a esa paz y tranquilidad que tengo en Dios y que me permite estar viviendo las mismas cosas pero con una actitud completamente diferentes y llena de mas optimismo y gratitud.

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Invito a @leonciocast, @paholags y @vicent21 para que también puedan participar en este concurso.