আপনারা সবাই কেমন আছেন? আশা করি, সৃষ্টিকর্তার অশেষ রহমতে অনেক অনেক ভালো রয়েছেন। আমিও আপনাদের দোয়ায় অনেক ভালো রয়েছি। 'আমার বাংলা ব্লগ'এর সকল ভাইবোন বন্ধুদেরকে আমার পক্ষ থেকে সালাম এবং অভিনন্দন জানিয়ে শুরু করতে যাচ্ছি আজকের নতুন একটি পোস্ট। প্রথমে বলে রাখি, আজকে আমি ।

মানুষের এখন বেঁচে থাকার জন্য ভাতের চেয়ে ওষুধ অনেক বড় হয়ে উঠেছে। ইদানিং মানুষ একবেলা ভাত খেলে বাচে কিন্তু একবেলা ওষধ না খেলে বাঁচতে পারে না। মানুষের শরীরে এখন এত পরিমান রোগ ছড়িয়ে পড়েছে যার কারণে ঔষধ না খেলে বাঁচতেই পারে না। দেখা যায় ডক্টর এর কাছে গেলে আরো বলে ভাত খাওয়া কমিয়ে দিতে। কিন্তু কখনো এটা বলে না ভাত খাওয়া বেশি করে দিতে কিন্তু ওষুধ খাওয়া যাবে না। কিন্তু উল্টা বলেন ভাত খাওয়া কমিয়ে দিতে হবে এবং ওষধ খাওয়ার পরিমাণ অনেক বাড়াতে হবে। যার ফলে মানুষকে নানা প্রকার ভোগান্তিতে পড়া লাগে। দেখা যায় দুইদিন পরপর ডক্টরের কাছে ছোটা লাগে। এভাবে জীবন যাপন করা মানুষের জন্য ব্যাপক হয়ে দাঁড়িয়েছে। জীবনে বাঁচতে হলে সবাই চাই সুস্থ ভাবে বাঁচতে। অসুস্থ হয়ে থাকতে চাই না। তবে এখন ১০০ জনের মধ্যেও ৯৫ জনই করো না কোন রোগাক্রান্ত হয়ে আছে। এ ধরনের রোগের একমাত্র কারণ হচ্ছে বিভিন্ন ধরনের খাবারের কারণে।

এখন দেখা যায় অনেক প্রকার শাকসবজি পাওয়া যায়। এই ধরনের শাকসবজি গুলো পাকার আগেই বিভিন্ন ধরনের বিষ দিয়ে দেয়। এই নানান প্রকার বিষ দেওয়ার ফলে। ফল ও সবজি দুটোই মনে হয় পাকার আগে দেখে মনে হয় পেকে গিয়েছে। যেমন টমেটো পাকার আগেই তাদের কালার স্প্রে করে দেয়া হয় যাতে কিছুদিন পর দেখতে মনে হয় একদম পেকে গেছে। কিন্তু আসলে তাতে কালার বিষ দেওয়ার কারণে পাকার মত কালার চলে এসেছে। এগুলো খেলে মানুষের নানান প্রকার রোগে আঁকড়ে ধরে। আবার বাজারের যে ফাস্টফুড পাওয়া যায়। সেগুলো আমাদের শরীরের জন্য অনেক ক্ষতিকর একটি খাবার। যা আমাদের এড়িয়ে চলাই অনেক ভালো। তাহলে আমাদের নিজেদের শরীর সুস্থ থাকবে। সাথে করে সুন্দর ভাবে জীবন যাপন করতে পারব। কোনরকম রোগ থাকবে না।

মানুষের বাঁচার জন্য নিজের শরীরের যত্ন নেওয়াটা অপরিহার্য। কেননা নিজে অসুস্থ হয়ে থাকলে কোথাও কোনো দাম পাওয়া যায় না। তাই আমাদের উচিত নিজে সুস্থ হয়ে থাকা। আমাদের উচিত সবসময় ভালো খাবারটা খাওয়া। তবে এখন এ ধরনের খাবার পাওয়া অসম্ভব। তবুও আমাদের চেষ্টা করতে হবে ভালো খাবারটা খাওয়ার কেননা এ ধরনের খাবার খেলে আমরা অসুস্থ হয়ে পড়বো আর সাথে করে তো ওষুধ আছেই। যা কিনা এক বেলা ভাত বন্ধ হলেও ওষুধ বন্ধ হবে না। ওষুধ আমাদের জীবনের এতই গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে যা ওষুধ ছাড়া জীবন চলে না। যে কিনা খাবার ছাড়া চলে কিন্তু ওষুধ ছাড়া এখন দৈনন্দিন জীবন পার করা অসম্ভব হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে যাদের একটু বয়স হয়ে গেছে তাদের ক্ষেত্রে তো একদমই ওষুধ ছাড়া চলা সম্ভব হয়ে ওঠেনা।