오늘은 아침부터 엄청 바쁨....바쁨... 뭐했지?? 이것저것 헤매는라 바쁨
점심을 단백질 음료와 견과류로 해결 며칠 그렇게 하고 있는데 나쁘지 않음 탄수화물을 좀 줄여야 겠음.
아직도 사무실 오늘은 집에서 운동을 해야겠음. 6시에 할일 하나 하고 그리고 퇴근할 예정.
저녁은 과일로 때우고 빵있음 한조각 아님 밥 두숟가락 ㅎㅎ
좀 바쁘니 ~~~ 휘리리릭~~!!!
편한 저녁시간 되시길 ~~~!!