Los seres humanos estamos expuestos durante todo el transcurso de nuestra vida a experimentar diferentes emociones o estados de animo debido a situaciones externas, bien sea a nivel laboral, familiar o en el ámbito amoroso, pero también suele suceder que en ciertos momentos reprimamos esos pensamientos, sentimiento o emociones y nos convirtamos en una de alguna forma en una bomba de tiempo que en algún momento va explotar.
Esta acumulación de pensamientos negativos, preocupaciones, ansiedad o estrés, en algún punto se evidenciara en nuestro cuerpo y es que como dice esta frase, el cuerpo habla o expone de forma inconsciente lo que tanto atormenta nuestra mente. Es por ello que siempre es recomendable el poder conversar con alguna persona y desahogarnos, ya que sino lo hacemos llegaremos a un punto de colapso en la que nuestra salud se vera muy comprometida y no es un extremo al que deberíamos llegar en ningún momento.
Yo me siento muy agradecida, porque desde hace mas de 15 años comencé a desarrollar mi fe, es por ello que he aprendido a confiar en Dios y por eso trato de descargar todas mis cargas y preocupaciones el, así que puedo decir con toda seguridad que no he sufrido de ningún padecimiento o consecuencia de aguantar las preocupaciones o estrés, por el contrario, mas bien siempre trato de ser optimista, de disfrutar todas las bendiciones que tengo día tras día, y aunque si hay cosas que en momentos me preocupan o me causan ansiedad, no permito que esto se agudice y que me afecte mi salud.
Lamentablemente, estamos viviendo una época en la que es muy común escuchar que alguna persona cercana este padeciendo de cáncer, problemas de tensión, entre otras cosas, y se que esto se debe en gran medida al ritmo de vida tan agitado que se mantienen en nuestra sociedad y que constantemente estamos preocupados por la economía y por resolver múltiples situaciones adversas, pero aquí es cuando mas importancia le doy a esa paz y tranquilidad que tengo en Dios y que me permite estar viviendo las mismas cosas pero con una actitud completamente diferentes y llena de mas optimismo y gratitud.