미프진 효과 지속 시간과 과정


막상 상황이 오니까 생각보다 복잡하더라고요.

스스로 결정한 부분이지만
쉽게 행동으로 옮기기 어렵더군요.

초기에는 눈에 띄는 반응은 없었습니다.

그래서 오히려
이게 맞는 건지 헷갈리기도 했습니다.

몇 시간이 지나고 나서.

아랫배 쪽이 묵직해지면서
조금씩 불편함이 커졌습니다.

이 구간이 가장 부담이 컸습니다.

파도처럼 반복되는 느낌이 있었고.

컨디션이 많이 떨어졌습니다.

다음날이 되면서
통증은 점점 줄어들었습니다.

과정이 계속 이어지긴 했지만
점점 편해졌습니다.

시작 전에는 두려움이 있었는데
지나고 나니까 흐름이 이해가 됐습니다.

비슷한 상황에 계신 분들은
너무 막연하게 걱정할 필요는 없을 것 같습니다.

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